Como postear una imagen

Bueno empiezo el tutorial como yo lo llamo bueno primero ahi q dale a impr paint te vas a paint lo guardas luego te vas a la pag imageshack.com ahi subes la imagen le das a browser le das a 500 x 800 para q se vea bn la imagen despues la subes luego as como si estuvieras haciendo un post normal pero donde escribes pon: Img Url de la imagen /img (a los lados de img pon [img] y el otro con / como dice ok xdd) luego le das a enviar y listo xdd